ESTUDIO 14 PALMA
PILATES · FITNESS · DANCE
ESTUDIO 14 PALMA
PILATES FITNESS DANCE
ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES
Pilates Suelo o TRX, Hipopresivos, Yogalates, Fuerza, Estiramientos, etc..
Nivel: Principiante a Avanzado
Sesiones individuales/GRUPO
También contamos con clases online y sesiones para niños
Nivel: Principiante a Avanzado
fitdance, salsa y bachata
Clases dinámicas y divertidas, aptas para todas las edades
Nivel: Principiante a Avanzado
PLANES DE NUTRICIÓN DEPORTIVA
Nos adaptamos a lo que necesitas, plan personalizado enfocado en tu objetivo
Seguimiento personalizado
Mejora tu calidad de vida cuidando tu cuerpo
Todo tipo de clases de nivel básico a avanzado, enérgicas y fluidas, que pondrán a prueba todo tu cuerpo.
Manteniendo los principios básicos de Pilates y otras modalidades, estas clases combinan movimientos clásicos con ejercicios de estilo tradicional como sentadillas, estocadas y flexiones, todos ellos realizados bajo la supervisión de un entrenador experto.
Se darán diferentes opciones para atender a los clientes intermedios y avanzados. Esta clase fortalecerá, tonificará y tensará todo tu cuerpo. Prepárate para ver cambios espectaculares tanto físicos como mentales.
¡Estudio 14 Palma te cambiará la vida!
Usamos la app nº1 para que puedas reservar tu clases desde cualquier parte y en pocos segundos, desde tu teléfono móvil.
¡Te esperamos!
MEJORA TU BIENESTAR
AUMENTA TU FLEXIBILIDAD
REDUCE EL STRESS
NUTRICICIÓN DEPORTIVA
Ponte en forma con nosotros
CLASES DE BAILE
Aprende a bailar con nosotros o simplemente mejora tus pasos... ¡Ven a divertirte a Estudio 14 Palma!
INSTALACIONES NUEVAS
Nuestra academia en el centro de Palma cuenta con diversas salas totalmente equipadas para que las clases sean experiencias únicas.
ACADEMIA ONLINE
Clases online tanto individuuales como en grupo. Que la distancia no sea una excusa para cuidar tu cuerpo.
Entrenamientos individuales, grupales u online
En Estudio 14 Palma lo único que queremos es que logres tus objetivos y por ello nos adaptamos a lo que necesitas.
Puedes reservar clases individuales, clases grupales o incluso clases online, si no puedes acudir a nuestro centro de pilates en Palma de Mallorca.
Nuestras sesiones son para todo tipo de niveles, desde principiante hasta avanzado.
No lo pienses más, el movimiento es energía y la energía es vida… ¿Estás dispuesto a cambiar la tuya?
ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES
En Estudio 14 Palma nos especializamos en modalidades que mejoren tanto el cuerpo como la mente: Pilates, Hipopresivos, Yagalates, estiramenientos, fuerza, etc…
NUTRICIÓN DEPORTIVA
La nutrición deportiva desempeña un papel fundamental en la optimización de los efectos beneficiosos de la actividad física, tanto si para un atleta profesional en entrenamiento o para una persona corriente que quiere mejorar su salud mental y física.
TODO TIPO DE BAILES
Diviértete a l apar que haces ejercicio: en nuestro academia impartimos clases de Fitdance, Salsa, Bachata e incluso preparamos tu baile de boda. ¡Te estamos esperando!
Clientes Satisfechos
Modalidades
Años de experiencia
Academia Online
lo qué opinan nuestros clientes
BLOG, NOTICIAS Y MUCHO MÁS
¿A qué edad empezar a hacer Pilates?
¿A qué edad empezar a hacer Pilates? La práctica del Pilates es beneficiosa a lo largo de toda la vida, y la edad ideal para comenzar clases puede variar según las circunstancias individuales. En Palma, al igual que en cualquier otro lugar, la...
Nuevos Horarios Estudio 14 Palma
Nuevos Horarios Estudio 14 Palma ¡Nuevos Horarios, Nuevas Experiencias en Estudio 14 Palma! ¡Empezamos un nuevo capítulo lleno de ritmo, pasión y diversión en Estudio 14 Palma! Hemos ampliado nuestra oferta de clases para adaptarnos a tus...
Clases de bachata en Palma para principiantes
Clases de bachata en Palma para principiantes Descubre la Magia de la Bachata en Estudio 14 Palma 💃 ¡Clases de Bachata para Principiantes los viernes a las 17:00h! 💃 ¡Bienvenidos a la emocionante experiencia de las clases de Bachata en Estudio 14...
Clases de Salsa para principiantes en Palma
Clases de salsa para principiantes en Palma Descubre la Pasión y la Alegría de Bailar Salsa en Estudio 14 Palma 🔥 ¡Clases de Salsa para Principiantes los lunes a las 20:30! 🔥 ¡Prepárate para sumergirte en el fascinante mundo de la salsa con...
Clases de Baile Lady Style en Palma
Clases de baile Lady Style en Palma ¡Descubre la magia del baile con Estudio 14 Palma! 🌟 🎶 ¡Clases de Lady Style los viernes a las 19 horas! 🎶 ¡Atención a todas las amantes del baile y las mujeres que desean expresar su feminidad a través de la danza!...
Clases de entrenamienamiento funcional en Palma
Clases de Entrenamiento Funcional en Palma Descubre un Mundo de Posibilidades: Las Clases de Entrenamiento Funcional en Palma, Tu Pasaporte a una Transformación Integral El mundo del fitness está experimentando una revolución, y en el corazón de...