ESTUDIO 14 PALMA
PILATES · FITNESS · DANCE
ESTUDIO 14 PALMA
PILATES FITNESS DANCE
ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES
Pilates Suelo o TRX, Hipopresivos, Yogalates, Fuerza, Estiramientos, etc..
Nivel: Principiante a Avanzado
Sesiones individuales/GRUPO
También contamos con clases online y sesiones para niños
Nivel: Principiante a Avanzado
fitdance, salsa y bachata
Clases dinámicas y divertidas, aptas para todas las edades
Nivel: Principiante a Avanzado
PLANES DE NUTRICIÓN DEPORTIVA
Nos adaptamos a lo que necesitas, plan personalizado enfocado en tu objetivo
Seguimiento personalizado
Mejora tu calidad de vida cuidando tu cuerpo
Todo tipo de clases de nivel básico a avanzado, enérgicas y fluidas, que pondrán a prueba todo tu cuerpo.
Manteniendo los principios básicos de Pilates y otras modalidades, estas clases combinan movimientos clásicos con ejercicios de estilo tradicional como sentadillas, estocadas y flexiones, todos ellos realizados bajo la supervisión de un entrenador experto.
Se darán diferentes opciones para atender a los clientes intermedios y avanzados. Esta clase fortalecerá, tonificará y tensará todo tu cuerpo. Prepárate para ver cambios espectaculares tanto físicos como mentales.
¡Estudio 14 Palma te cambiará la vida!
Usamos la app nº1 para que puedas reservar tu clases desde cualquier parte y en pocos segundos, desde tu teléfono móvil.
¡Te esperamos!
MEJORA TU BIENESTAR
AUMENTA TU FLEXIBILIDAD
REDUCE EL STRESS
NUTRICICIÓN DEPORTIVA
Ponte en forma con nosotros
CLASES DE BAILE
Aprende a bailar con nosotros o simplemente mejora tus pasos... ¡Ven a divertirte a Estudio 14 Palma!
INSTALACIONES NUEVAS
Nuestra academia en el centro de Palma cuenta con diversas salas totalmente equipadas para que las clases sean experiencias únicas.
ACADEMIA ONLINE
Clases online tanto individuuales como en grupo. Que la distancia no sea una excusa para cuidar tu cuerpo.
Entrenamientos individuales, grupales u online
En Estudio 14 Palma lo único que queremos es que logres tus objetivos y por ello nos adaptamos a lo que necesitas.
Puedes reservar clases individuales, clases grupales o incluso clases online, si no puedes acudir a nuestro centro de pilates en Palma de Mallorca.
Nuestras sesiones son para todo tipo de niveles, desde principiante hasta avanzado.
No lo pienses más, el movimiento es energía y la energía es vida… ¿Estás dispuesto a cambiar la tuya?
ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES
En Estudio 14 Palma nos especializamos en modalidades que mejoren tanto el cuerpo como la mente: Pilates, Hipopresivos, Yagalates, estiramenientos, fuerza, etc…
NUTRICIÓN DEPORTIVA
La nutrición deportiva desempeña un papel fundamental en la optimización de los efectos beneficiosos de la actividad física, tanto si para un atleta profesional en entrenamiento o para una persona corriente que quiere mejorar su salud mental y física.
TODO TIPO DE BAILES
Diviértete a l apar que haces ejercicio: en nuestro academia impartimos clases de Fitdance, Salsa, Bachata e incluso preparamos tu baile de boda. ¡Te estamos esperando!
Clientes Satisfechos
Modalidades
Años de experiencia
Academia Online
lo qué opinan nuestros clientes
Vânia Magalhães16/11/2023El estudio está súper bien acondicionado y las clases son divertidas, pero a la vez exigentes. Los grupos son pequeños por lo que Virginia consigue dar atención a todos. Su energía es inigualable, solo puedo recomendar el Estudio 14.
Raul Huerta Alvarez14/11/2023Llevo unos meses yendo a entrenar (entrenamiento funcional) y estoy encantado. Virginia hace las clases muy amenas, con ejercicios diferentes cada vez y ajusta el nivel de exigencia según tus posibilidades. Se suda mucho, pero con buen humor y buen ambiente siempre.
Alba Babio13/11/2023Hago entrenamiento funcional y estoy encantada. Clases bien organizadas, variadas y completas y sobre todo muy bien ambiente. Virginia es muy accesible y profesional. Deseando probar pilates!
Alucinada de la Vida12/11/2023Llevo 4 meses apuntada y estoy más que contenta. Espacio muy funcional de entreno en grupo. Virgina vela por adaptar los ejercicios a las necesidades de cada uno. Además, hay diferentes horarios.100% recomiendable.
Mayte Pareja08/11/2023Me gusta mucho ir a entrenar, siempre diferente,una gran entrenadora. De cada día veo progresos y me siento mejor desde que voy. Os lo recomiendo
Susana Ibars08/11/2023Súper recomandable, la chica es un amor y los entrenamientos son variados y amenos!
Alvaro Carballeda Golos25/10/2023Las clases de Pilates son una pasada y Virginia es super maja y profesional!
Carmen Iglesias15/10/2023Clases de pilates muy divertidas y amenas, la mejor academia que fui en Palma
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