ESTUDIO 14 PALMA

PILATES · FITNESS · DANCE

ESTUDIO 14 PALMA

PILATES FITNESS DANCE

ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES

Pilates Suelo o TRX, Hipopresivos, Yogalates, Fuerza, Estiramientos, etc..

Nivel: Principiante a Avanzado

Sesiones individuales/GRUPO

También contamos con clases online y sesiones para niños

Nivel: Principiante a Avanzado

fitdance, salsa y bachata

Clases dinámicas y divertidas, aptas para todas las edades

Nivel: Principiante a Avanzado

PLANES DE NUTRICIÓN  DEPORTIVA

Nos adaptamos a lo que necesitas, plan personalizado enfocado en tu objetivo 

Seguimiento personalizado

Estudio 14 Palma

Mejora tu calidad de vida cuidando tu cuerpo

Todo tipo de clases de nivel básico a avanzado, enérgicas y fluidas, que pondrán a prueba todo tu cuerpo.

Manteniendo los principios básicos de Pilates y otras modalidades, estas clases combinan movimientos clásicos con ejercicios de estilo tradicional como sentadillas, estocadas y flexiones, todos ellos realizados bajo la supervisión de un entrenador experto.

Se darán diferentes opciones para atender a los clientes intermedios y avanzados. Esta clase fortalecerá, tonificará y tensará todo tu cuerpo. Prepárate para ver cambios espectaculares tanto físicos como mentales.

¡Estudio 14 Palma te cambiará la vida!

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Usamos la app nº1 para que puedas reservar tu clases desde cualquier parte y en pocos segundos, desde tu teléfono móvil.

¡Te esperamos!

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MEJORA TU BIENESTAR

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AUMENTA TU FLEXIBILIDAD

REDUCE EL STRESS

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NUTRICICIÓN DEPORTIVA

Ponte en forma con nosotros

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CLASES DE BAILE

Aprende a bailar con nosotros o simplemente mejora tus pasos... ¡Ven a divertirte a Estudio 14 Palma!

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INSTALACIONES NUEVAS

Nuestra academia en el centro de Palma cuenta con diversas salas totalmente equipadas para que las clases sean experiencias únicas.

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ACADEMIA ONLINE

Clases online tanto individuuales como en grupo. Que la distancia no sea una excusa para cuidar tu cuerpo.

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Entrenamientos individuales, grupales u online

En Estudio 14 Palma lo único que queremos es que logres tus objetivos y por ello nos adaptamos a lo que necesitas.

Puedes reservar clases individuales, clases grupales o incluso clases online, si no puedes acudir a nuestro centro de pilates en Palma de Mallorca.

Nuestras sesiones son para todo tipo de niveles, desde principiante hasta avanzado.

No lo pienses más, el movimiento es energía y la energía es vida… ¿Estás dispuesto a cambiar la tuya?

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ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES

En Estudio 14 Palma nos especializamos en modalidades que mejoren tanto el cuerpo como la mente: Pilates, Hipopresivos, Yagalates, estiramenientos, fuerza, etc…

NUTRICIÓN DEPORTIVA

La nutrición deportiva desempeña un papel fundamental en la optimización de los efectos beneficiosos de la actividad física, tanto si para un atleta profesional en entrenamiento o para una persona corriente que quiere mejorar su salud mental y física.

TODO TIPO DE BAILES

Diviértete a l apar que haces ejercicio: en nuestro academia impartimos clases de Fitdance, Salsa, Bachata e incluso preparamos tu baile de boda. ¡Te estamos esperando!

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Academia Online

lo qué opinan nuestros clientes

EXCELENTE
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A base de 30 reseñas
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Vânia Magalhães profile picture
Vânia Magalhães
16/11/2023
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El estudio está súper bien acondicionado y las clases son divertidas, pero a la vez exigentes. Los grupos son pequeños por lo que Virginia consigue dar atención a todos. Su energía es inigualable, solo puedo recomendar el Estudio 14.
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Raul Huerta Alvarez profile picture
Raul Huerta Alvarez
14/11/2023
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Llevo unos meses yendo a entrenar (entrenamiento funcional) y estoy encantado. Virginia hace las clases muy amenas, con ejercicios diferentes cada vez y ajusta el nivel de exigencia según tus posibilidades. Se suda mucho, pero con buen humor y buen ambiente siempre.
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Alba Babio profile picture
Alba Babio
13/11/2023
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Hago entrenamiento funcional y estoy encantada. Clases bien organizadas, variadas y completas y sobre todo muy bien ambiente. Virginia es muy accesible y profesional. Deseando probar pilates!
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Alucinada de la Vida profile picture
Alucinada de la Vida
12/11/2023
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Llevo 4 meses apuntada y estoy más que contenta. Espacio muy funcional de entreno en grupo. Virgina vela por adaptar los ejercicios a las necesidades de cada uno. Además, hay diferentes horarios.100% recomiendable.
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Mayte Pareja profile picture
Mayte Pareja
08/11/2023
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Me gusta mucho ir a entrenar, siempre diferente,una gran entrenadora. De cada día veo progresos y me siento mejor desde que voy. Os lo recomiendo
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Susana Ibars
08/11/2023
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Súper recomandable, la chica es un amor y los entrenamientos son variados y amenos!
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Alvaro Carballeda Golos profile picture
Alvaro Carballeda Golos
25/10/2023
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Las clases de Pilates son una pasada y Virginia es super maja y profesional!
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Carmen Iglesias
15/10/2023
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Clases de pilates muy divertidas y amenas, la mejor academia que fui en Palma

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